
Certifikovaný výživový poradce
Pro ty, co hledají zdraví či pomoc. Návrat k jednoduchým věcem, které poskytuje sama příroda a které se osvědčily mnoha desítkami let.
„Nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom žili.“
– můžeme škodit svému zdraví, i když se aktivně o zdravý životní styl zajímáme?
– nekupujeme stále více náhražkových potravinových výrobků, místo kvalitních potravin?
1. výživa dětí a období těhotenství
Těhotenství
- proč není vhodné „jíst za dva“
- které složky v potravě je nutné v těhotenství navýšit a které omezit
- jak řešit nevolnosti a pálení žáhy
Děti
- jaké volit první příkrmy, abychom děti ochránili před vznikem alergií a nesnášenlivostí potravin
- jak má vypadat vyvážený dětský jídelníček a správný pitný režim
- pomoc při nesoustředěnosti, špatné paměti či nezdravé hyperaktivitě
- přirozené cesty k posilování imunity od dětského věku
- přírodní „antibiotika“ vhodná pro děti
2. dnešní potraviny a okolo spousta informací i protichůdných názorů
- Co má anebo spíše nemá obsahovat zdravá potravina? Reklama a různé novinky obohacené o vitamíny a minerály – jde o prodejnost výrobků nebo o Vaše zdraví?
- Co pít? Je pitná voda opravdu vhodná? Jak si doma „vyrobit“ zdravou vodu?
- Termické vlastnosti potravin - které potraviny zbytečně ochlazují a oslabují tělo v chladném období a naopak, které mají schopnost tělo prohřívat ?
- Proč předcházet překyselení, co ho způsobuje a jak udržovat rovnováhu Ph v těle
- Strava podle krevních skupin – jak zbytečně nezatěžovat tělo
- Důležitost antioxidantů a enzymů v potravě (ochrana před vznikem kornatění tepen, zánětu kloubů, šedého zákalu, problémové pokožky či předčasným stárnutím)
- Čemu se říká „bílý jed“ a které potraviny způsobují zahleňování organismu, záněty či potravinovou nesnášenlivost?
- Jak zlepšit práci mozku, paměť, psychickou vyrovnanost, odstranit únavu či depresi? Vyzkoušejte rostlinné „chytré drogy“
PREVENCE:
- Přírodní a snadno dostupné prostředky pro očistu a detoxikaci těla
- Proč brát léky a nechat se očkovat, když můžeme sami účinně pracovat na své obranyschopnosti?
3.individuální konzultace + měření a analýza těla + písemné podrobné vypracování
+ jídelníček
- analýza a vyhodnocení poměru tuku, svalů, kostí a vody v těle
- zjištění a návrh na změnu správného poměru makro složek v potravě (sacharidy, bílkoviny, tuky)
- doporučení vhodného jídelního režimu
- alternativy zjištěných „nezdravých“ potravin
místo: AWA Relaxační centrum Brno
certifikovaný výživový poradce: Jozef Bittner
objednávky v recepci: 542 222 220
Anketa
Kde jste slyšeli o fotoepilaci?
Celkový počet hlasů: 2761
superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce
Kontakt
Dům u Kamenné panny
Orlí 16
602 00 Brno
Otevřeno pondělí až pátek 9.00.-19.00 731 430 393
542 222 220 info@awarelaxcentrum.cz